为助力实习生调整心态、增强心理韧性，口腔医学院团总支于6月11日下午在心理团辅室组织开展了实习生岗前团体辅导活动。学校大学生心理健康教育中心李稚琳老师、口腔医学院团总支刘昕舟老师以及23、24级部分感兴趣的同学参加了此次活动。
  活动以“焦虑温度计”破冰，引导学生客观评估实习压力。李老师结合实际案例，解读职场压力背后的成长机遇，帮助学生建立积极认知。随后开展的“优势探照灯”卡片游戏让同学们在盲选职业能力卡的过程中，通过同伴反馈发现自身优势；情景模拟训练则还原“医患沟通”等真实场景，配合正念呼吸法进行即时调节。
  在团队互动环节，“信任背摔”和“职场漂流瓶”活动强化了同伴支持体验。活动尾声，同学们书写《实习期许信》建立心理锚点，并制作“能量手环”将减压技巧可视化。现场欢声笑语不断，参与者表示焦虑感明显缓解。
      

  此次岗前心理团辅活动犹如一份暖心又实用的“心理锦囊”，切实为即将实习的学生缓解了心理压力，增强了心理韧性。相信在这份“心理能量”的加持下，同学们定能以更加饱满的热情、更加自信的姿态投入到实习工作中，在实践中不断锤炼自我，收获属于自己的成长与精彩。

（撰稿：刘昕舟；摄影：夏江楠，王浩然；审核：朱鹏）